Paul Schwarz
Inhoud
Der erste Schultag rückt immer näher, und Eltern im ganzen Land fürchten sich vor dem berüchtigten Schulanfangsblues . Es ist eine nur allzu bekannte Szene: Kinder mit Tränen in den Augen, die sich an die Hände ihrer Eltern klammern und nur ungern loslassen, und Eltern, die schweren Herzens zum Abschied winken.
Der herzzerreißende Abschied
Ganz gleich, ob Ihr Kind gerade in den Kindergarten kommt oder in die Schule, der Abschied ist immer ein gefürchteter Moment. Aber lassen Sie sich davon nicht abschrecken. Es kann einfacher sein, als Sie denken, den Schulanfangsblues zu besiegen.
Normalisierung der Gefühle
Das Wichtigste zuerst: Sie müssen akzeptieren, dass die Befürchtungen Ihres Kindes völlig normal sind. Schließlich hat es den größten Teil seines Lebens sicher in Ihrer Gegenwart verbracht. Plötzlich in einer fremden Umgebung zu sein, kann natürlich ein gewisses Unbehagen auslösen. Der Schlüssel dazu ist, sich keine Sorgen zu machen. Versichern Sie Ihrem Kind , dass das, was es fühlt, in Ordnung ist und dass es eine fantastische Zeit in der Schule haben wird.
Positive Bestärkung
Eine der wirksamsten Methoden, um den Schulanfangsblues zu bekämpfen, ist die positive Bestärkung . Stellen Sie sicher, dass Sie all die aufregenden Dinge betonen, die mit der Schule einhergehen – neue Freunde, neue Lehrer und viele neue Dinge, die es zu lernen gibt!
Frühzeitig mit Routinen beginnen
Die Angst vor dem Unbekannten ist ein großer Teil des Schulanfangsblues. Helfen Sie Ihrem Kind, indem Sie ein paar Wochen vor dem großen Tag mit der Schulroutine beginnen : Stellen Sie den Wecker etwas früher und passen Sie die Schlafenszeit Ihres Kindes allmählich an den Schulplan an. Durch diese Routine werden die Kinder mit dem neuen Tagesablauf vertraut und verlieren weniger Angst.
Das Selbstvertrauen stärken
Der erste Schultag wird viel weniger beängstigend sein, wenn sich Ihre Kinder gut vorbereitet fühlen. Rüsten Sie sie mit den richtigen Schulsachen aus, legen Sie ihre neue Kleidung bereit und packen Sie ein Mittagessen ein, das sie gerne essen. Das Wissen, dass sie vorbereitet sind, stärkt ihr Selbstvertrauen und lässt sie sich auf den Schultag freuen.
Bleiben Sie unterstützend
Vergessen Sie nicht, Ihr Kind zu unterstützen und geduldig zu sein . Betonen Sie das Positive, seien Sie da, wenn sie Sie brauchen, und machen Sie ihnen klar, dass Sie stolz auf sie sind. Im Laufe der Tage werden sich die herzzerreißenden Abschiede in aufregende neue Hallo’s verwandeln.
Überwinden Sie den Schulanfangsblues und verwandeln Sie den Abschied in eine gute Zeit mit Geduld, Verständnis und viel Liebe. Ihr habt es drauf, Eltern!
